吴康双手背在身后，环顾四周，再次开口，声如洪钟。
“你们为什么要练武？”
“因为武者是这个世界最有前途的职业，他们拥有人的实力。”
“而在这个灾兽入侵的世界，实力就是安全、钱和地位。”
“根据最新的社会调查报告显示，武者职业平均收入全球第一，远第二职业。”
“这是全民练武的时代，所有人从出生，就要为成为武者而努力，百舸争流，千军万马过独木桥。”
“注定只有少部分人能够成为武者。”
“而现在正是你们的黄金时期，是你们进步最快的时候。”
“就你们现在这态度，如何与其他人竞争？”
吴康说完，整个武道室内一片安静，轻松的氛围彻底地消散，取而代之的是沉重的压力。
“开始上课！”
见达到效果之后，吴康便继续说道：
“武道历1999年，异界入侵，灾兽降临。”
“我们的蓝星张开了无数空间裂缝，灾兽从空间裂缝冲出，随着裂缝冲出的还有一种凡力量—源能！”
“这是曾经我们蓝星所不具备的。”
“科学家现人体吸收源能后，能够打开基因的枷锁，让身体完成蜕变，进化。”
“人类也可以拥有只有漫画，小说，影视作品中人一般的力量。”
“古老的武道重新崛起，掀起人类生命进化的狂潮。”
“根据蓝星所有国家的共同研究，总结出武道九大关，九道枷锁。”
“将武者的境界划分为九境。”“每打通一道关卡，实力都会有翻天覆地的变化。”
“源能霸道，普通人的人体器官无法直接吸收，只能通过食物来吸收，或者通过长年累月，缓慢吸取点点。”
“为了让我们武者，以更加科学，效率地提升实力。”
“我们夏国根据古老的养生术，功法，古拳推演出浑圆桩和五形拳法。”
“开学第一课，就站浑圆桩，把你们松垮的身体彻底活动开。”
吴康大喝一声，5o名学生迅分开，开始站桩。
“浑圆桩是我们夏国根据古时无数种的桩功，推演而出，普世性最好，效果最强的桩功。”
“武道第一关为练肉！”
“需要我们锻炼到身体的大块肌肉，全方位提升身体素质。”
“而浑圆桩则可以充分调动身体的气血，淬炼身体的每块肌肉，无有遗漏。”
林奇全身心地投入到站桩当中。
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“站桩是形、意、气、力互相联系。”
“讲究虚灵顶劲、沉肩垂肘、含胸拔背、气息下沉、提臀收肛、五指抓地、气沉丹田……”
“不仅能锤炼肉身，还能拉伸筋骨……”
随着吴康的讲解，林奇也进入到状态。
站桩十几年，他早已经将浑圆桩练成本能。
呼吸自然，肌肉放松，双臂抱圆，浑然一体，感受脊柱的变化。
片刻的功夫，身体就开始热，身体随之麻，身体不由自主地颤抖。