写完方子后，木修远抬头：“大家都不用担心，爷爷这也不是什么大问题。我写了七款汤方，一周七天不重复，一年时间不间断，爷爷奶奶的身体就会得到很大地改善。”
徐一心从木修远手中拿过本子翻看。
“这个是爷爷奶奶两个人都能喝的吗？”
“嗯，不仅爷爷奶奶能喝，大家也是可以喝的。不过有一点要注意，就是煲汤所用之水。若是没有山泉水，那就用自来水，切勿长期用纯净水或者矿泉水。”
徐一心问：“这水有什么讲究？”
“矿泉水中矿物质含量较多，对身体的微量元素会有补充。它是从地下深处自然涌出的，或者是经人工采集的、未受污染的地下矿水，含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体。”
徐家人懵圈。
“这样看来，矿泉水不是很好吗？怎么不能用？我们平时也喝的呀！”徐一心也不解。
“因矿泉水含钙和镁较多，有一定硬度，常温下的钙和镁呈离子状态，极易被人体所吸收，起到很好的补钙作用。若经过高温煮沸，钙和镁易与碳酸钙生成水垢析出，这样既丢失了钙和镁，还造成了感官上的不适。所以，矿泉水的最佳饮用方法是在常温下饮用。”
徐家人全都一副“原来如此”的表情。
徐一心又问：“那纯净水又为什么不能用呢？它又不含矿物质。”
“纯净水是不含任何矿物质，但它的水质偏酸，所以把纯净水作为生活中唯一的饮用水是不利于人体健康的。”
徐家人又是一副“明白了”的表情。
“水是百药之王，营养之首。俗话说：民以食为天，食以水为先。用好水做出的药膳，可达到事半功倍的效果。就像我们泡茶一样，十分的水，八分的茶叶，泡出来的茶水有十分的色、香、味；而八分的水，十分的茶叶，泡出来的茶水也只有八分的色、香、味。”
徐家人齐齐点头，表示理解了。
徐一心和徐一意把木修远写的七张汤方用手机一一拍下来以便保存。
待姐妹俩拍完后，木修远把七张方子从本子上撕下来交给徐妈妈。
“下次我回大丽就带些中药材过来给心心，让她捎回来给叔叔阿姨熬汤。”
徐妈妈笑着摇手：“不用啦，下午我就去买。”
“这些药材虽然好买，但假的也多。阿姨，下午我没事，就让心心带我去药材店，我帮忙看看药材的品质。”
“也行。阿姨谢谢你了。”
木修远温温淡淡地一笑：“阿姨，无须客气，举手之劳而已。”
“心心，你陪爷爷奶奶招待小木，妈和你妹妹去做饭。吃了饭你就送小木去后花园休息。下午三点你还要去赴约。”徐妈妈还没忘记自己把大女儿叫回来所为何事。
“哦。”
徐妈妈和徐一意往厨房走，李子煜也跟去帮忙。
徐奶奶笑眯眯地说：“小木，你这两天要是有空，就让心心带你去转一圈我们鹤幸。我们这个地方虽小，风景却是极好的。”
“好的，那就麻烦心心了。”
“她是地主，又是导游，应该的。”
徐爷爷在心里不住点头。这个有本事的年轻人若是他的长孙女婿就好了！嗯，待他先探一探情况：“小木成家了吗？家里有几口人？”
木修远先看了一眼正低头看手机里的汤方的女孩，再对徐爷爷说：“我还没结婚。家里就我爷爷奶奶和我三个人。我爸妈在我很小的时候就出事故走了。”
“你这孩子，也太苦了。”徐奶奶忍不住心疼道。
徐爷爷忙转移话题：“小木的爷爷奶奶今年高寿？”
“我爷爷奶奶今年都72了。现在爷爷很少去医院坐班了，平时没什么事就专心研究中医养生之法。这些年来把他自己和我奶奶养得年轻了十几岁，表面上看着就像五十多的样子，身体状态很好。”
徐奶奶笑道：“这样好啊，你也可以专心工作，不用太过于担心他们了。”每个老人家都害怕自己会成为儿女的负担。
“嗯。家里也有几个人照顾着。再过几年，爷爷奶奶的年纪更大了，我就搬回理江和他们一起住。”
徐爷爷拍了拍木修远的肩膀：“你是个孝顺的好孩子。”
徐一心就奇怪了：“既然都退休了，你爷爷奶奶为什么不来大丽和你住一起？”