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发怪小说>你是人>第十九章 健身要趁早

第十九章 健身要趁早(第1页)

“我有事情想和你说,你今晚能不能回来?”慵懒的声音传来,每次听到朱静的声音,周斌内心都会悸动。以前的声音是单纯的好听,现在又多了几分成熟女人的魅力,想着这么迷人的女人竟成了别人的禁脔,本已平静的心再起波澜。

“有什么事吗?我今晚估计要加班。”陈启松斟酌了一下,在还没想好怎么处理后续的事时,不知道怎么面对她。

“有一点小事想和你商量,希望你能回来,要是真不能回来那明天再说。”慵懒中又带有几分娇柔、羞涩,陈启松心里一沉,这态度不像是要离婚,也没有道歉的愧疚,“她到底想干什么?”陈启松内心十分好奇,但依然装作淡定地说道“好,我明天早点回去。”能不能早点回去,这事取决于赵玲玲。

陈启松吃完早饭后到公司晃了一圈,还没到上班点,其他员工也还没到。陈启松在座位上搜起了健身、格斗有关的视频教学,视频下有各种评论,有的是羡慕、有的是比谁谁谁更强,也有咨询如何才能达到视频中的效果。陈启松重点看了咨询类评论,作者很细心给这类评论都一一回复,内容大致都是从零开始的话,一年会小有成效,三年能大成,但健身是一个长期的过程,重在保持,如果荒废两个月,前面做的都会变成无用功。

“一年啊?时间太长了。即便我和老苏是单线完成各自任务,且任何没有关联性,在赵老女人身边再待一年,不死也要脱层皮,得想想有没有速成的办法。”

随着上班时间点的接近,员工陆续到了公司。他们看到坐在办公室的陈启松,吓了一跳,在他们的潜意识里,周总是很少来这么早的。几人给陈启松打了个招呼后,开始了一天的工作,工作的内容很简单,销售的任务是在网上发发广告,打手的任务是练练拳,陈颖的任务则重一点,需要统计公司会计账。

“刘鑫,你过来。”陈启松看着练拳的打手,才意识到公司本就有练家子,这两名专业人士是公司花重金从健身房聘请过来的,完全可以请他们当自己的健身教练。

“周总,有何吩咐?”一名打手小跑到陈启松办公桌前。

“把衣服脱了。”陈启松给一个美女健身视频疯狂点赞后,关闭手机屏幕,对刘鑫说道。

“周总,不好吧?这大庭广众的。”刘鑫捏紧了自己的衣服,防止陈启松暴起脱衣。

“这有啥好害羞的,你之前不也有脱了衣服练器材?”脱衣服不是练习器材的必经步骤,专业人士一般都会穿个无袖T恤,但不脱衣服又怎么能将美好的身材展示出来?不展示出来不就代表白练了?

“练器材时脱衣服那是自愿的,您这叫我脱衣服,还是蛮尴尬的,我也是一个正常的男人。如果您非要我脱衣服的话,只脱裤子行不行啊?”刘鑫形态有些扭捏,陈启松在现在的他身上完全看不出一个健身男应该有的样子。

“屁话那么多,让我脱上衣,我只想看看你健身的效果。”听到这句话,刘鑫放下心来,三加五除二就脱了衣服,稍微用了双臂举过头顶、侧身站立,一手放在腰间、站立后仰,双手放在后脑勺、站立双臂张开,双手握拳、站立双腿分开,上身前倾、蹲下双腿分开,上身挺直、仰卧起坐,双手放在后脑勺几个简单的姿势展示自己的肌肉。

陈启松看的眼睛发直,情不自禁的走上前摸了摸,“这肌肉,这身体,不拿去做烧烤真的是浪费啊。”

“练出你这个身材要多久啊?像你这个身体,打倒我需要几招?”陈启松又用手捏了捏,果然是一身的肌肉,身材确实壮硕。

刘鑫捏了捏拳头,发出咔哧咔哧的声音“周总,就你这小身板,不是我吹,三招吧,三招肯定把你打的妈都不认识。”话还没说完,就听到公司传来咳嗽的声音,听到这急促的咳嗽声,正在摆姿势的刘鑫意识到了问题,赶忙改口“周总,您可真会开玩笑,什么叫我把你打倒啊,您把我打倒还差不多。我啊,在您面前肯定过不了三招,不,肯定一招都接不住。”

“别跟我贫嘴,我就问你,多久练出这种效果的?”

“三年吧,反正我工作后就一直练,中间也没间断过。”刘鑫大致回忆了一下,他已经记不清用了多久才练出现在的效果。

“三年太久,有没有速成的?我需要速成的方法。”

“周总,你是真想练,还是一时兴趣啊?”得到陈启松肯定答复后,刘鑫说道“有倒是有,快则半年,短则一年,肯定会有效果,效果虽不如现在的我,一定比现在的你强。”

“好,就从今天开始,不,马上开始。”陈启松已迫不及待,夺妻之仇必须报。

“现在不行,需要由我的教练亲自教您,他才是这个领域的精英。周总,我可丑话说在前面,您可要考虑清楚,之前董哥也在我教练那练过,他练了一节课,哦,不,半节课就放弃了。我担心您坚持不住啊。”刘鑫用手捏了捏陈启松的小身板,嗯,确实弱不禁风。

为了防止刘鑫继续爆黑料,董文波赶忙将话接过去“小刘啊,你可别乱说,我那叫放弃?明明是我一个人练效果更好,你看我现在的肌肉。”本欲秀一下肌肉的董文波伸出胳膊,又迅速收起胳膊“算了吧,说了你也不懂。你可别在背后说我坏话,败坏我名声哈。”

“波啊,你早晨要给我介绍的教练和刘鑫说的是同一个啊?刘鑫,你给你教练打个电话,我今天就去他那报名开始训练。”反正上班也没啥事,钓赵家明的事得慢慢来,急不得一时,陈启松便想着先锻炼锻炼身体。

“该死,早知道会碰到这种事,游戏开始时就该增加体能天赋。”陈启松有些懊悔进入游戏时没有增加身体的天赋值,虽对增加智商值没啥感觉,毕竟智商这东西看不见、摸不到,体能完全不一样,以前能跑十分钟,现在能跑十一分钟,那就是提升,是肉眼可见的。

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